我が家では、
『寝る時（昼寝含む）以外、クーラーは使わない！』
という生活です。
暑さ対策は、扇風機・窓開け・水分補給・首を冷やす・カキ氷を食べる etc...。
今日は、幸か不幸か一日中クーラーの効いてる部屋で仕事をすることに・・・。
そしたら大変、帰りの自転車でバテバテ！
多分、部屋と外の温度差に身体が対応できなかったんだろう・・・。
今でも身体の調子が悪いです。
クーラーは上手に賢く使いましょう♪
※他にも人が居ると難しいけどね～
クーラーの使い方！？
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